10月は健康強調月間でした【自然医科学研究所】
2020/10/31
健保連は、毎年10月を「健康強調月間」と位置づけて、 国民の健康意識の向上を目的とし、生活習慣病予防に重点を置いた活動を展開しています。これは、半世紀以上も前の1966年にスタートしたものだそうで…
霜降（そうこう）です・・【自然医科学研究所】
2020/10/23
今日は二十四節気の霜降（そうこう）です。 本格的な秋の訪れを知らせる寒露(かんろ／今年は10月8日）から数えて15日目頃をさします。 太陽黄径、すなわち春分点を座標ゼロとして、 太陽が天球上を通る経…
秋が旬の果物は・・・【自然医科学研究所】
2020/10/21
秋は、野菜だけでなく、美味しい果物も溢れている季節ですね。梨・柿・ぶどう・りんご・みかん・いちじく・ざくろ・栗・・ 色も味覚も食感も様々な秋の果物たちですが、含まれる栄養素や効能も様々です。…
秋野菜の美味しい季節ですね・・・【自然医科学研究所】
2020/10/14
秋も深まり、店頭に並ぶ野菜にも季節感が溢れていますね。ニンジン・ゴボウ・ダイコン・カブ・レンコン・カボチャ・チンゲンサイ・サトイモ・ヤマイモ・サツマイモ・ユリネ・ギンナン・・気を補ったり、…
秋の長雨には・・・【自然医科学研究所】
2020/10/08
８月末から10月末ごろにかけて発生する秋雨前線の影響で、秋は長雨となることが多いですね。秋の長雨には、秋霖（しゅうりん）、秋入梅（あきにゅうばい）、秋湿り（あきしめり）、秋さずい、秋の地雨、…
「秋の夜長」とは・・・【自然医科学研究所】
2020/10/04
日毎に日暮れが早まってきますね。「秋の夜長」や「夜長」は時候の挨拶にも使われますが、 秋分から立冬までをさすのが一般的です。俳句では「夜長」だけで秋の季語となります。 ロマンチックな雰囲気の…
